长时间保持一个姿势很容易引起腰背部疼痛

来源:    作者:笔名    2020-07-28

摘要:长时间保持一个姿势很容易引起腰背部疼痛,拔罐可以缓解腰痛,治疗腰痛要根据中医拔罐辩证治疗。下面我们来看看治疗腰痛的中医拔罐方法。 腰背部是人体用力最多的部位,为人体提供支持并保护脊柱,对长期在办公室久坐而缺少运动的人,或是因为工作需要久站的人,长时间维持一个或姿势太久,就容易造成腰背部的疼痛并引发腰骶部慢性骨筋膜间隔综合征,也有的是在重复性损伤后积累发病。治疗要根据中医拔罐辩证治疗。

一、淤血腰痛 治则:活血化瘀、理气止痛。 取穴:血海、膈腧、大肠腧、环跳、三阴交、合谷、期门、肾俞、秩边、承山。 操作:患者俯卧,用大中号玻璃罐以闪火法吸拔,拔时深重,时间10 15分钟,视情况延长,最好要拔出痧来,油走时用螺旋走法,幅度要大,刺血罐拔环跳、大肠腧、委中、承山、或有淤血部位也可用刺血罐,出血量5 10毫升,对于疼痛,急性发作,有缓急解痛之效,每次取穴不超过 个穴位,女性拔出血量应少一点,注意是否会有血晕。 二、腰痛 治则:偏阳虚者助阳,偏阴虚者补肾滋阴。 取穴:偏阳虚:大肠腧、环跳、委中、肾俞、足三里、昆仑、命门、气海、关元。偏阴虚:大肠腧、环跳、委中、秩边、三阴交、太溪、命门、气海、关元。足三里为足阳明胃之合,昆仑为足太阳膀胱经经穴,配肾俞以助阳温经止痛。三阴交配太溪肝脾肾三脏之阴,佐秩边为荣养经脉止痛。 ③操作:患者俯卧,选拔肾俞、大肠腧、委中、足三里,用最小的抽气罐拔昆仑,每次拔罐不超过5个,用中小号玻璃罐,以闪火法吸拔,吸力不易太强,时间5 10分钟,一日一次穴位轮换取用。 三、风湿腰痛 治则:温经通络止痛。 取穴:肾俞、志室、气海俞、大肠腧、关元俞、环跳、风实、委中、阳陵泉、飞扬、昆仑。 操作:患者俯卧,均以中、大号玻璃罐,以闪火法吸拔,吸力要强,时间10 15分钟,只有昆仑用最小抽气罐吸拔,坐罐个数不限,对以上穴位可同时拔,还可使用油走罐,由上至下游走,局部风湿淤血可用刺血罐。

补肾活血,强筋止痛。用于肾阳不足、瘀血阻络所致的腰痛及腰肌劳损。

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