告诉大家如何不用一滴油

来源:    作者:笔名    2020-02-15

“告诉大家如何不用一滴油,就可做出好吃鲜美的海味汤饮。 做法: 1.将蛏子提前放淡盐水中泡12个小时,记得中途要换几次干净的水 2.泡好后用刷子刷洗干净外壳 3.再放水里冲洗干净 4.锅里倒入水,大火烧开后放入葱姜 5.倒入料酒和蛏子 6.大火煮开至开口 7.捞去

告诉大家如何不用一滴油,就可做出好吃鲜美的海味汤饮。

做法:

1.将蛏子提前放淡盐水中泡12个小时,记得中途要换几次干净的水

2.泡好后用刷子刷洗干净外壳

3.再放水里冲洗干净

4.锅里倒入水,大火烧开后放入葱姜

5.倒入料酒和蛏子

6.大火煮开至开口

7.捞去浮沫,放入适量盐、胡椒粉

8.撒些出啊点缀即可。

贴心提示:

1.海产品本身就有咸味,因此盐不要放太多,以免过咸。

2.蛏子属于寒性食物,因此肠胃不适者要少吃。

青岛中医牛皮癣医院
什么牌的血糖仪好
儿童健脾胃的常用药
您可能感兴趣的内容: